神經回饋對高技能高爾夫球員的表現影響

過去做為臨床治療用的神經回饋居然可以應用在提升運動表現？生物回饋是依據著生體發出的生理回饋訊號，像是肌肉訊號、心跳和腦波讓個體調節神經生理活動，而神經回饋又屬於生物回饋的其中一環，多數以神經回饋作為工具的研究多聚焦在臨床應用，像是透過調節大腦皮質活動來改善注意力缺陷過動症、癲癇等等，然而如何提升運動表現是我們感興趣的問題。

持續性注意力對於運動表現非常重要，尤其是精準性運動的準備狀態中，由上而下地調節持續性注意力以提升表現。過去有研究提出神經回饋有助於提升運動表現，但其中的生理機制仍未明瞭，究竟腦波成分在持續性注意力與表現之間扮演著甚麼角色還需要研究結果說明。經常被用來探討注意力歷程的腦波成分前額葉中線theta波(Fmθ)，其頻率範圍為4~8赫茲，與由上而下（大腦到目標物）的注意力歷程、工作記憶的提取有關，也與心智的努力程度有正向的關係。在過去競技運動的研究中，比較專家與生手之間的差異，發現較高的Fmθ與運動表現的效率有關。後續有研究採用高爾夫專家的組間設計比較，則發現到不一樣的結果，在準備期間越接近出手（發球）的時刻Fmθ有下降的趨勢。綜合上述的發現，下降的Fmθ與理想地由上而下注意力控制有關，這樣的發現也提供了神經回饋的訓練方向。

於是本團隊在此研究中採用單一受測者的前後測設計，招募了三位高技能的高爾夫選手，其差點數為0，在總長4公尺，中間有1.8公尺仰角6度的上坡球道做推桿測驗。實驗流程為：1.收取安靜腦波 2.配戴腦波帽的前測推桿作業 3.神經回饋訓練 4.後測 (同前測)。前、後測每回合均有10次推桿，神經回饋則使用BarEli 與 Blumenstein (2004)提出的五階段訓練，比較選手個人前後測的表現差異及腦波差異。

實驗結果顯示三位選手之間的改善程度不同，但從三位選手的測量數據中可以觀察到神經回饋訓練對推桿表現的總體的影響，本實驗結論支持神經回饋訓練在提高推桿表現方面的有效性；而對於推桿得分的標準差，有一位選手無明顯的改善，其他兩位則在神經回饋訓練後有顯著改善。儘管一次性的神經回饋訓練對於高技能高爾夫球員的得分表現沒有顯著改善，但對於最後落點的離散性有更穩定的趨勢，且三位選手從訓練中獲得至少一項好處，證明了神經回饋訓練在提高推桿性能方面的有效性。

總結下來，過去研究提出神經回饋訓練有助於提升表現，即使是一次性的訓練應用在某些運動上對於幫助表現提升是有效的。

出處：
Kao, S. C., Huang, C. J., & Hung, T. M.*(2014). Neurofeedback training reduces frontal midline theta and improves putting performance in expert golfers, Journal of Applied Sport Psychology, 26(3), 271-286