The effects of acute aerobic exercise on inhibitory control and resting state heart rate variability in children with ADHD

英文篇名： The effects of acute aerobic exercise on inhibitory control and resting state heart rate variability in children with ADHD

中文篇名：急性有氧運動對ADHD孩童抑制功能與心跳變異率的影響

文：余建霖 博士生／國立臺灣師範大學

中文長摘要

前言：認知功能一直是影響孩童學習效果的重要因素，但是有注意力缺乏過動症的孩童 (Attention deficit/hyperactivity disorder，簡稱ADHD) 卻因缺乏持續性的注意力與抑制功能，所以患者常常有學習困難與社會適應的問題。目前研究顯示出急性運動可以改善認知功能，但急性運動助益效果之保留時間仍待釐清，且過去探討保留時間的研究較少使用客觀指標如事件關連電位(event-related brain potentials, ERP)、心跳變異率 (heart rate variability, HRV) 等觀察心生理機制。因此本研究主要目的為中等強度急性運動後ADHD孩童抑制功能與心跳變異率保留效果之探討。

方法：以組內平衡設計針對18位8-12歲確診之ADHD孩童，分別進行運動情境與控制情境，並觀察兩種情境後一小時內的抑制功能 (Flanker task)、心跳變異率 (HRV) 與事件關連電位 (ERP) 指標上的變化。

結果：本研究結果顯示在抑制測驗中，運動情境比控制情境無論任何難度皆有較高的正確率且能持續至運動後60分鐘，在ERP分析上，N2也不論任何難度皆有較高的振幅且能持續至運動後60分鐘，但HRV分析上，僅發現在運動後30分鐘有兩情境差異。

結論：急性運動對ADHD孩童在抑制功能上的保留效果可以維持至60分鐘，並且反映在抑制作業的成績表現與ERP的指標上，且交感神經/副交感神經的調節並不是造成運動過後認知助益的原因。本研究是從認知神經科學的角度來了解急性運動對於認知助益的持續效果的觀察，從實踐角度來說，仍建議以急性中等強度運動的方式來協助ADHD孩童。

關鍵詞: 注意力缺乏過動症、認知功能、ERP、HRV

文章出處： Yu, C. L., Hsieh, S. S., Chueh, T. Y., Huang, C. J., Hillman, C. H., Hung, T. M. (in press). The effects of acute aerobic exercise on inhibitory control and resting state heart rate variability in children with ADHD. Scientific Reports【SCI, IF=3.998; Ranking in Multidisciplinary Sciences: 17/71 (23.94%); 6/9 citations to NTNU)】