促進運動表現 - 運動與大腦學術與科普應用平台

促進運動表現 / 最新消息

最佳賽場狀態怎麼調整？2個方法提高運動表現！

2023 年 10 月 26 日

471人瀏覽

促進運動表現 / 最新消息

VR與傳統運動項目的結合—「鋼鐵擂台」不是夢?

2023 年 9 月 13 日

126人瀏覽

促進運動表現 / 最新消息

運動員面對非賽場上的壓力時，會選擇戰鬥還是逃跑?

2023 年 5 月 22 日

177人瀏覽

促進運動表現 / 最新消息

目標設定的小技巧

2023 年 3 月 13 日

279人瀏覽

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如燈塔般的目標設定

2023 年 2 月 14 日

148人瀏覽

促進運動表現 / 最新消息

創造壓力情境，學習與壓力共存

2023 年 1 月 13 日

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你了解壓力嗎？帶你來認識壓力的過程！

2022 年 12 月 13 日

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面對壓力時，好難心如止水

2022 年 11 月 17 日

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我想專注！但好難做到？

2022 年 10 月 19 日

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促進運動表現 / 最新消息

自我效能在運動心理技能訓練中扮演的角色

2022 年 9 月 20 日

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自我效能的神奇妙用

2022 年 8 月 25 日

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臨危不亂：心理韌性的訓練

2022 年 7 月 25 日

475人瀏覽

促進運動表現 / 最新消息

心臟夠大顆嗎？帶你認識心理韌性！

2022 年 6 月 27 日

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促進運動表現 / 最新消息

心不在焉？手電筒指引專注力！

2022 年 6 月 9 日

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自我效能的來源

2022 年 5 月 3 日

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促進運動表現 / 最新消息

相信自己? 但是相信自己真的有用嗎?

2022 年 4 月 6 日

594人瀏覽

促進運動表現 / 最新消息 / 未分類

想發展自己專屬的心理計畫，我可以如何做？

2022 年 2 月 21 日

485人瀏覽

促進運動表現 / 最新消息

如何在比賽中維持頂尖表現？你一定要知道的三種心理計劃

2022 年 1 月 17 日

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促進運動表現 / 最新消息

只要你還在競技場上，也許就需要這份心理備戰計劃

2021 年 12 月 13 日

586人瀏覽

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改善自我對話的技巧!

2021 年 11 月 8 日

350人瀏覽

促進運動表現

指導式與動機式的自我對話

2021 年 10 月 4 日

475人瀏覽

促進運動表現

自我對話跟你的運動表現有關係嗎?

2021 年 8 月 30 日

750人瀏覽

促進運動表現

意象訓練好抽象? 到底怎麼實際操作呢?

2021 年 7 月 25 日

2,042人瀏覽

促進運動表現

三級防疫或居家隔離中該如何維持訓練?

2021 年 7 月 8 日

445人瀏覽

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受傷或無法上場時可以怎麼訓練? 讓Jeremy Lin來教你!!

2021 年 5 月 3 日

1,034人瀏覽

促進運動表現

如何保持優異的狀態?

2021 年 3 月 29 日

1,915人瀏覽

促進運動表現

覺醒程度的調整

2021 年 3 月 1 日

2,046人瀏覽

促進運動表現

賽前的狀態調整：覺醒程度

2021 年 2 月 8 日

5,494人瀏覽

促進運動表現

競賽中被壓力影響的我，該怎麼辦?

2021 年 1 月 18 日

2,728人瀏覽

促進運動表現

Choking? 為甚麼壓力會造成失常?

2020 年 12 月 21 日

3,403人瀏覽

促進運動表現

優異的選手常具有哪些心理特徵？

2020 年 11 月 23 日

4,051人瀏覽

促進運動表現

什麼是心理技能訓練

2020 年 10 月 26 日

6,807人瀏覽

促進運動表現

關鍵出手致勝一擊你所不知道的腦波小秘密

2020 年 10 月 16 日

3,413人瀏覽

促進運動表現

面對挑戰，「細節」決定高爾夫球推桿表現的成敗

2020 年 9 月 3 日

3,756人瀏覽

促進運動表現

運動比賽的膽識訓練

2020 年 7 月 6 日

1,332人瀏覽

促進運動表現

「競技運動」一個不被注意的價值

2020 年 5 月 22 日

6,111人瀏覽

促進運動表現

利用腦波神經回饋提升高爾夫球推桿表現

2020 年 4 月 28 日

309人瀏覽

促進運動表現

魔鬼藏在腦子裡？罰球成敗看這裡

2020 年 4 月 24 日

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促進運動表現

為什麼他射飛鏢比我準？從大腦活動可以看出端倪

2020 年 4 月 24 日

1,433人瀏覽

促進運動表現

神經回饋對高技能高爾夫球員的表現影響

2020 年 4 月 19 日

669人瀏覽

促進運動表現

要有好的運動表現，從克服運動情境中的焦慮做起

2020 年 4 月 18 日

1,264人瀏覽

促進運動表現

什麼！透過腦波可以預測射擊表現？

2020 年 4 月 10 日

942人瀏覽

促進運動表現

運動比賽時容易焦慮嗎？試試專注力訓練吧！

2020 年 4 月 8 日

1,225人瀏覽